O projeto Amadora Ativa preenche as manhãs de fim de semana nos parques e jardins da cidade com diversas modalidades e que têm participação gratuita, sem necessidade de inscrição.
Nestes dias, conte com pilates, ténis, esgrima, treino funcional, caminhada orientada, fibol, insufláveis, uma Mega Zumba Sunset (7 de setembro), ginástica e zumba, entre outras atividades.