Oficina de “biodanza”, com Filipa Domingos, dirigida a famílias com crianças dos 3 aos 10 anos.
Trata-se de um sistema de desenvolvimento humano que utiliza música, movimentos, jogos e propostas em grupo para aumentar o bem-estar e melhorar a qualidade de vida. Com esta oficina, será possível reforçar os laços afetivos entre os membros da família, promover a capacidade de relacionamento consigo e com os outros, estimular a alegria de viver e a auto-estima.
Filipa Domingues é licenciada em enfermagem e especialista em saúde mental e psiquiatria, a exercer funções no âmbito dos cuidados de saúde primários. Em 2011 terminou o curso de formação de facilitadora de biodanza SRT – na turma ll e tem desenvolvido a sua experiência de facilitação com adolescentes, adultos e seniores.
Não perca o momento de aprender mais sobre a biodanza em família e explorar os benefícios para melhorar a saúde física e mental.